Νηστίσιμα – Σαρακοστιανά

Η igourmet σας προτείνει επιλεγμένα
νηστίσιμα προϊόντα

Σάλτσα μαύρης τρούφας

14,69
Πολτός μαύρης τρούφας σε ηλιέλαιο

Σπανακόπιτα της Μαριάννας (νηστίσιμη)

10,50
Παραδοσιακή συνταγή σπανακόπιτας με φύλλο απλωμένο στο χέρι, φρέσκο σπανάκι και μυρωδικά. Συσκευάζεται απο το συνεταιρισμό γυναικών ¨Γωνιάτισσες" στην Νέα Γωνιά της Χαλκιδικής.  

Άγρια Κάπαρη Σαντορίνης 130gr

5,60
Το φυτό της κάπαρης μεγαλώνει φυσικά ανάμεσα σε ξερολιθιές και βράχια σε απόκρημνα μέρη. Το πλούσιο άρωμα και η χαρακτηριστική γεύση της κάπαρης δίνουν μεσογειακή νότα στη φάβα, σε σάλτσες και σε σαλάτες. Συσκευάζεται χωρίς άλμη ή ξίδι, ώστε να παραμείνει τραγανή. Η κάπαρη του Στατήρα, σε αντίθεση με τις περισσότερες που θα βρείτε στα ράφια των καταστημάτων, είναι ελληνική και προέρχεται αποκλειστικά από τα νησιά των Κυκλάδων.

CRAB N’SHRIMPS 30gr

30,50
Κέλυφος από μίνι καβούρι γίνεται πιάτο για την ψύχα του, μαζί με γαρίδα και λαχανικά. Ένα κομψοτέχνημα της φύσης που ενώθηκε με την φαντασία του ανθρώπου.

Ρύζι Κίτρινο Parboiled Θεσσαλονίκης 500gr

1,60
Ρύζι κίτρινο προβρασμένο. Δε λασπώνει. Χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά βράσιμο. Προέρχεται από την περιοχή της Θεσσαλονίκης και είναι άριστο ποιοτικά. Θρεπτική αξία ανα 100gr :
Ενέργεια 350 kcal
Λιπαρά 0,5 gr
Υδατάνθρακες 80,2 gr
Φυτικές Ινες 0,38 gr
Πρωτεΐνες 6,8 gr

Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο 5 Ltr “Βοττική”

29,50
Το Εξαιρετικό Παρθένο ελαιόλαδο «Βοττική» παράγεται από καρπό ελιάς των ποικιλιών πρασινολιά και καρυδολιά, που καλλιεργούμε στους ιδιόκτητους ελαιώνες μας στους λόφους της κεντρικής Χαλκιδικής, στην ευρύτερη περιοχή Πολυγύρου.    Σημειώστε πως για την δημιουργία της «Βοττικής» χρησιμοποιούνται πράσινες ελιές, κάτι που ενισχύει τα αρωματικά χαρακτηριστικά αυτού του λαδιού.

Ρεβίθια Λάρισας 500gr

2,20
To ρεβίθι είναι μια παραδοσιακή καλλιέργεια στη χώρα μας. Είναι όσπριο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεϊνη(20-28%), υδατάνθρακες (50-55%), λάδι (4-7%), βιταμίνες. Γι΄αυτό η θρεπτική του αξία είναι μεγάλη. H πρωτεϊνη του ρεβιθιού περιέχει όλα τα αμινιξέα (σε άριστη αναλογία) που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός και ιδιαίτερα είναι πλούσιο σε αμινοξύ μεθειονίνη γι' αυτό κατατάσεται στις πλήρεις πρωτεϊνες όπως οι πρωτεϊνες του κρέατος, γάλακτος κ.λ.π. Τα ρεβίθια τρώγονται βραστά ή μαγειρευτά σαν όσπρια ή καβουρντισμένα σαν ξηροί καρποί (τα γνωστά στραγάλια). Θρεπτική αξία ανα 100gr :
Ενέργεια 1402 kj / 335 kcal
Λιπαρά 5,0 gr
Εκ των οποίων κορεσμένα 0,9 gr
Υδατάνθρακες 40,6 gr
Εκ των οποίων Σάκχαρα 2,4 gr
Εδώδιμες Ινες 21,1 gr
Πρωτεΐνες 21,3 gr
Αλάτι 0,11 gr
Εκτός από κύριο γεύμα μπορούν να συνδιαστόυν σε σαλάτες με άλλα υλικά με υπέροχο οπτικό και γευστικό αποτέλεσμα.

Ντολμαδάκια της Μαριάννας 500gr

10,50
Τα ντολμαδάκια της Μαριάννας είναι ντολμαδάκια χωρίς κιμά. ενώ ο χυμός λεμονιού είναι φρεσκοστυμμένος. Δεν περιέχουν κανένα συντηρητικό.  
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
επιλεγμένα κρασιά

Η igourmet σας προτείνει επιλεγμένα κρασιά
από τον ελληνικό αμπελώνα!

η igourmet επίσης προτείνει

Green Curry Chicken deli 12gr

24,40
Αν είστε σε διάθεση για κάτι μοναδικό αυτή θα μπορούσε να είναιη τέλεια επιλογή. Ένας μοναδικός συνδυασμός από ψιλοκομμένο κοτόπουλο και λαχανικά αρωματισμένα με πράσινο κάρυ, φωλιασμένα σε μικρό πουγκάκι πλασμενο από τραγανή κινέζικη ζύμη.

Croissant Βουτύρου 90gr (8 Τεμ)

6,00
Οδηγίες Χρήσης: Απόψυξη των Croissant 20 λεπτά πριν το ψήσιμο. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 165οC για περιπου 16 λεπτά.

Oriental Veg Cigar 15gr

14,90
Ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μας, ένα καινοτόμο, συναρπαστικό, νόστιμο προϊόν που σίγουρα θα απολαύσει ο καθένας. Χωρίς ζωικά συστατικά, αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για χορτοφάγους, vegan και halal από το Oriental Chicken Cigar. Κάθε μερίδα 15g είναι ένα ξεχωριστό σχήμα «πούρου», μοναδικό για το OrienBites. Αυτός ο σχεδιασμός τους επιτρέπει να τοποθετηθούν όμορφα σε πιατέλες ή ποτήρια. Είναι ιδανικά για πάρτυ με μπουφέ και άλλα. Κάθε μερίδα αποτελείται από ένα λεπτό φύλλο ζύμης, που περικλείει ένα υψηλής ποιότητας μείγμα παραδοσιακών ασιατικών λαχανικών και καρυκευμάτων, όπως λάχανο, κρεμμύδι, μανιτάρια πλευρώτους, σκόρδο, σάλτσα σόγιας και άλλα. Είναι υπέροχα μόνα τους ή όταν συνδυάζονται με σάλτσα ασιατικού στιλ όπως sweet chili, green curry. Μπορούν να  ετοιμαστούν γρήγορα και εύκολα, απευθείας από την κατάψυξη, είτε στο τηγάνι, είτε στο φούρνο (για χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και πιο υγιεινά).  Σε κάθε περίπτωση θα τα έχετε έτοιμα για σερβίρισμα σε λίγα λεπτά.

Κιμαδόπιτα της Μαριάννας

11,40
Παραδοσιακή συνταγή κιμαδόπιτας με φύλλο απλωμένο στο χέρι Συσκευάζεται απο το συνεταιρισμό γυναικών ¨Γωνιάτισσες" στην Νέα Γωνιά της Χαλκιδικής.  

Blue Cheese Δανίας 100gr

1,96
Μπλέ Τυρί Δανίας 50% λιπαρά, 100gr. Ενέργεια:                                            144kj / 346 kcal Λιπαρά:                                                                  30 γρ Εκ των οποίων κορεσμένα:                                19 γρ Υδατάνθρακες:                                                    0,7 γρ Εκ των οποίων σάκχαρα:                                     0 γρ Πρωτεΐνες:                                                            20 γρ Αλάτι (NaCI):                                                      3,5 γρ

Καλαμάκια από Σιτάρι 21,5cm

6,80
Καλαμάκια κατασκευασμένα 100% από σιτάρι. Είναι οικολογικά, βιοδιασπώμενα, ΒPA free, χωρίς πρόσθετες ουσίες και χημικά, κατάλληλα για ζεστά και κρύα ροφήματα, με λεία επιφάνεια χωρίς πόρους, δε μαλακώνουν και δεν διαλύονται μέσα στο ποτό. Τα καλαμάκια από σιτάρι έχουν διάμετρο 4 – 6mm πάχος 0,1mm και μήκος 21,5cm αλλά μπορείτε πολύ εύκολα να μειώσετε το μήκος με ένα κοφτερό ψαλίδι. Η φυσική τους σύσταση σε συνδυασμό με τη μοναδική τους εμφάνιση, δίνει μία ρουστίκ νότα στην παρουσίαση των ποτών σας, που είναι βέβαιο ότι θα εντυπωσιάσει κάθε καλεσμένο.

Κρεμόπιτα της Μαριάννας

11,00
Λαχταριστή Κρεμόπιτα με φύλλο απλωμένο στο χέρι, και λαχταριστή κρέμα σιμιγδαλιού Παράγεται και συσκευάζεται απο το συνεταιρισμό γυναικών ¨Γωνιάτισσες" στην Νέα Γωνιά της Χαλκιδικής.  
το blog της igourmet

συνταγές, συμβουλές, ιδέες…